Betroffene

Diagnosen treffen einen wie ein Blitz oder schleichen sich langsam ins Bewusstsein. Vielleicht fühlen Sie sich noch stark oder es schwinden bereits die Kräfte. Jedenfalls fällt es oft schwer, mit anderen über Sorgen, Ängste und Trauer zu reden. Oder Sie haben Bedenken, noch alleine etwas zu unternehmen. Vielleicht haben Sie auch Hemmungen, Ihre Angehörigen zu bitten, Sie zu begleiten – bei Sport und Bewegung. Unsere Aktivitäten werden Ihre Kräfte wiederbeleben und mit einem leichten Training, atmen Sie durch, bauen wieder Muskeln auf, stärken Ihr Immunsystem, gewinnen neue Sicherheit und spüren – selbst in Trauer und Sorge – auch das Leben wieder stärker. Oder wir gehen an einen Ort Ihrer Erinnerung, um dort zu sein, zu sitzen, zu sprechen oder einfach nur zu schweigen.

Ich gehe mit Ihnen alleine oder zusammen mit Familie oder Freunden. – in die Natur und passe mich dabei Ihren Wünschen, Ihrer Kraft, Ihren gesundheitlichen Problemen und Ihren Vorstellungen an.

Unsere Ausflüge werden Vitalisierung sowie Auszeit und Ausgleich zum Alltag sein.

Als Trauerbegleiterin
biete ich Ihnen Mittel und Wege, die Ihnen eine Stütze sein werden. Nehmen Sie sich mit mir Zeit, um wieder innere Ruhe, Struktur und Halt zu finden. Reflexion und Erfahrungsaustausch geben Kraft wie auch das stille Erleben in der Gruppe. Das ist natürlich auch in Einzelterminen in Ihrem ganz individuellen Tempo möglich.

Ich höre Ihnen zu, helfe Ihnen, Ihre Bedürfnisse zu erkennen. In jedem Fall gilt: Sie sind nicht allein.

Angebote

Meine Erfahrung hat gezeigt, dass erkrankte Menschen sehr wenig Zeit haben und mit Ihren Kräften haushalten müssen
und eine menge Termine einhalten müssen.
Daher habe ich mich entschieden
alle Angebote als Eizeltermine anzubieten, so können Sie einen flexiblen Termin mit mir ausmachen

Bewegung kann Blockaden aufbrechen, die Sinne beleben, das Immunsystem und Selbstvertrauen stärken. Bewegung gibt innere Ruhe, lässt Sie wieder auf sich selbst und Ihre Intuition hören. Die regelmäßigen Termine und Rituale geben Ihnen Struktur, schaffen Vertrautes und lassen Sie Ihre Balance wiederfinden. In der uns einbindenden Natur lässt sich für unser Leben erfahren, wie Ewigkeit und ständige Veränderungen sinnstiftend ineinander spielen.

Gesprächsspaziergänge

Ganzjährig
Dauer: 1 ½ Stunden
bei jedem Wetter

zur Anmeldung

individuelle Einzelbuchung

Treffpunkt:

INDIVIDUELLE EINZELTERMINE
nach Vereinbarung

Sie entscheiden:

Tag und Uhrzeit
wie lange der Weg sein soll
ich kann individuell auf Ihr Tempo eingehen
alleine oder mit Familie und Freunden möglich

möglicher Treffpunkt:

AN DER ISAR

Kiosk 1917
Tierparkstr. 2
81379 München
Routenbeschreibung zum Treffpunkt

Anfahrt:

Bus- und U-Bahn-Haltestelle:
Thalkirchen – Zoo
Parkplätze vorhanden

IM UMLAND: Bad Tölz bis Tegernsee

möglicher Treffpunkt:

SCHLOSSPARK NYMPHENBURG

Bank neben der grünen Türe
Südliches Schloßrondell 7
80638 München
Routenbeschreibung zum Treffpunkt

Anfahrt:

Tram- und Bus-Haltestelle:
Romanplatz
Parkplätze vorhanden

Bekleidung:

Der Jahreszeit angepasste Bekleidung, festes Schuhwerk, evtl. Stöcke, Regenschutz, Mütze und Handschuhe
Getränke, eine Kleinigkeit zum Essen, z.B. einen Kohlenhydratriegel
etwas Geld
evtl. Medikamente
Alles bitte in einen kleinen Rucksack packen, den Sie selbst mit sich tragen
Wir treffen uns bei jedem Wetter, das Programm wird entsprechend angepasst

Achtung:

Bitte beachten Sie, dass Sie bei unseren Angeboten den konditionellen und technischen Anforderungen gewachsen sein müssen.

Anmeldung:

verbindliche Anmeldung
über:
info@wegbegleitung-muenchen.com
Terminabsprache
Sie werden telefonisch kontaktiert

Stornierung: NICHT MÖGLICH

bei einmaliger Buchung können die Kosten nicht erstattet werden, unabhängig vom Grund Ihres Rücktritts (z.B. Krankheit)

Ausnahmen:

Bei Ausfall durch Veranstalter
Rückerstattung der Kosten
bei Besitz einer Werte-Karte
wird erst vor Ort durch Abknipsen der Karte abgerechnet

Vergütung:

Vorauszahlung nur durch Überweisung

pro Person und Stunde: 50,- €
evtl. zzgl. Anfahrtkosten
Kinder bis 7 Jahre: kostenlos
Werte-Karte *
5er-Karte: 230,- €
evtl. zzgl. Anfahrtskosten

*Werte-Karte:
bitte beachten Sie die TEILNAHMEBEDINGUNGEN

Leichte Bergwanderung im Bayrischen Voralpenland

Mai bis Oktober
Anfahrt, Ort, Dauer, Gehzeit, Hütteneinkehr: individuell
bei gefährdeter Witterung fällt der Termin aus – Info: 12h vor Termin

zur Anmeldung

individuelle Einzelbuchung

Treffpunkt:

INDIVIEUELLE EINZELTERMINE
nach Vereinbarung

Sie entscheiden:

Tag und Uhrzeit
wie lange der Weg sein soll
ich kann individuell auf Ihr Tempo eingehen
alleine oder mit Familie und Freunden möglich

Anfahrtsmöglichkeiten:

mit dem Auto
mit den Öffentlichen
Bergbahn

mögliche Touren:

Leichte – mittelschwere Bergtouren
Flachwanderungen
Vorschläge ersichtlich im
Kalender (für Hinterbliebene)

Sie schlagen eine Tour vor?!

Bekleidung:

der Jahreszeit angepasste Wanderbekleidung, feste Wanderschuhe, Stöcke, Regenschutz, Mütze und Handschuhe
Wechselkleidung, um ein Auskühlen zu vermeiden
Getränke, eine Kleinigkeit zum Essen, z.B. einen Kohlenhydratriegel, Banane belegtes Brot, Studentenfutter
Geld, für evtl. ein Zugticket und eine Hüttenbrotzeit
evtl. Medikamente
Alles bitte in einen kleinen Rucksack packen, den Sie selbst mit sich tragen

Achtung:

Eine leichte Bergtour ist alpiner als eine anspruchsvolle Wanderung!
Bitte beachten Sie, dass Sie bei unseren Touren den konditionellen und technischen Anforderungen gewachsen sein müssen.

Anmeldung:

verbindliche Anmeldung
über:
info@wegbegleitung-muenchen.com
Terminabsprache
Sie werden telefonisch kontaktieren

Stornierung: NICHT MÖGLICH

bei einmaliger Buchung können die Kosten nicht erstattet werden, unabhängig vom Grund Ihres Rücktritts (z.B. Krankheit)

Ausnahmen:

Bei Ausfall durch Veranstalter
Rückerstattung der Kosten

Bei Ausfall des Termins durch Witterung
Rückerstattung der Kosten

Vergütung:

Vorauszahlung nur durch Überweisung

pro Person: 150,- €
evtl. zzgl. Anfahrtskosten
jede weitere Person: 50,- €
Kinder bis 7 Jahren: kostenlos

TEILNAHMEBEDINGUNGEN

ANMELDUNG – ist immer verbindlich

VERGÜTUNG – nach Absprache

per Überweisung
vor Ort in bar zu begleichen

WERTE-KARTEN
– verbindliche Anmeldung telefonisch bzw. per E-Mail – bis spätestens 10 Uhr 2 Tage vor Termin
(z.B. Gesprächsspaziergang am Sonntag – Anmeldung bis spätestens Freitag 10 Uhr)

– der Gesprächsspaziergang wird erst vor Ort durch Abknipsen der Karte abgerechnet

– Gültigkeit der Werte-Karte – ab erster Teilnahme

Gesprächsspaziergänge
– in der Gruppe : 5 Monate – ab erster Teilnahme
– Einzeltermine: 6 Monate – ab erster Teilnahme

Leistungsfähigkeit und Verhalten

Ihre Leistungsfähigkeit muss den Anforderungen der jeweiligen Veranstaltung soweit gerecht werden, dass die Gruppe nicht unzumutbar behindert oder gefährdet wird. Der Veranstaltungsleiter kann Sie im Vorfeld von der Veranstaltung ausschließen, wenn Sie den zu erwartenden Anforderungen nicht gewachsen erscheinen oder Sie der Vorbesprechung ohne wichtigen Grund fernbleiben. Bei einer bereits begonnenen Veranstaltung ist ein Ausschluss möglich, wenn die Gruppe in unzumutbarer Weise gestört, behindert, gefährdet oder die Anweisungen des Leiters nicht befolgt werden.
Eine nach Veranstaltungsbeginn festgestellte Fehleinschätzung des eigenen Könnens rechtfertigt keine Erstattung des Veranstaltungspreises.
Anfahrts- bzw. Rückfahrtkosten, sowie die Kosten einer vorzeitigen Heimfahrt müssen selbst übernommen werden.
Wenn Sie ein gesundheitliches Problem (z.B. Allergie, Verletzung, Diabetes, etc.) haben, das den Ablauf der Veranstaltung beeinträchtigen könnte, sind Sie verpflichtet, den Veranstaltungsleiter vor Veranstaltungsbeginn zu informieren.

Haftung und Versicherung

Veranstaltungen im offenen Gelände sind nie ohne Risiko.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und Verantwortung. Eltern haften für Ihre Kinder. Jeder Teilnehmer verzichtet auf die Geltendmachung von Schadenersatzansprüchen jeglicher Art wegen leichter Fahrlässigkeit gegen den Veranstalter, den Veranstaltungsleiter oder deren gesetzlichen Vertreter oder Erfüllungsgehilfen, soweit nicht durch bestehende Haftpflichtversicherung der Schaden abgedeckt ist.

Corona Bestimmungen:

Informieren Sie sich bitte über die aktuellen Infektionsschutzmaßnahmen.